たまの楽しみといえば

天皇の料理番夜中や休みの日に、録画しておいたドラマや映画を見ることが一つだったりしますが、、、、最近の個人的な楽しみはこちら。

「天皇の料理番」

※見逃した方はこちらから。

あらすじは、上記「天皇の料理番」をクリックの上ご参照ください。最近は、こういった人情モノに弱く(汗)。

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で、イチオシはこの方、鈴木亮平さん。

昨年のNHK朝ドラ「花子とアン」にも出演。

主人公の兄貴役。

病気を患っていく役のため、徐々に20キロ減量、とま、私の体脂肪現在18.5%を考えると、、、こりゃいかんなと、私も励みます(汗)。

変態仮面

ある時はマッチョなこんな役(笑)。

硬軟使い分けの良い役者さんだなぁ、、、、と、素人ながら生意気をご勘弁。

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さて、仕事の話に戻ります。

先日は埼玉県某所の建築工務店さんの施工事例を見学へ。。。到着は14時過ぎ、遅めの昼食は最寄りの花まるうどんで呉山CPMと、うどんをかきこみ5分で終了。

現場であーでもないこーでもないと、今後の商品展開に結び付けられないかの打合せ。

というわけで、あれこれ考えながらサービス向上努力中。

追伸

書かざること実現せざり、、というわけで。

■目標体脂肪/現在体脂肪=14%/18.5%■その差▲4.5%

ここ最近は特に外食が増えていることもあったり、おまけに運動不足気味で体重増加中。
そこで、久しぶりに適正体重に戻すことにしました。

目標を数値化した私は・・・・・

励みますよ~。

それでは。

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